Når psykiske helseutfordringer krever spesiell ekspertise og døgnhjelp, står den psykiatriske avdelingen som en av de viktigste ressursene i helsetjenesten. En Psykiatrisk avdeling tilbyr kompetent behandling, trygge rammer og tett oppfølging for mennesker som opplever akutte eller alvorlige psykiske lidelser. Denne artikkelen gir en grundig oversikt over hva en psykiatrisk […]
Psykisk behandling
24 posts
Passiflora, også kjent som passionflower på engelsk, er en fascinerende klatreplante som har vært en favoritt blant hageeiere og planteelskere i hundrevis av år. Denne artige slekten inkluderer flere hundre arter, med varianter som tilbyr vakre blomster, spennende former og til og med frukt som er spiselig. I denne guiden […]
Depresjon påvirker millioner av mennesker hvert år. Mange opplever at mørke dager blir ekstra tunge i vintermånedene, og at humøret rett og slett ikke følger med. Lys mot depresjon handler ikke om magi, men om hvordan riktig lys kan støtte kroppens naturlige prosesser som styrer humør, søvn og energi. Denne […]
Å lære Pust med magen kan være en av de mest transformative ferdighetene du tar med deg inn i hverdagen. Gjennom å bruke mellomgulvet riktig, kan du redusere stress, bedre søvn og øke oksygenutnyttelsen i kroppen. I denne guiden går vi i dybden på hva Pust med magen innebærer, hvordan […]
Mareritt kan være mer enn bare en ubehagelig nattetime. De påvirker hvordan vi opplever søvn, energi om dagen og til og med humør og konsentrasjon. For mange mennesker kan tilbakevendende mareritt føre til søvnmistil, redsel for å sovne eller frykt for å lukke øynene. Heldigvis finnes det flere velprøvde metoder […]